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Diálogo - Referencias
Describiendo tus sentimientos
Sentimiento: "Es una reacción interna y espontanea, hacia una persona, cosa,
lugar o situación presente o sobre algo que estoy pensando o recordando. Los
sentimientos no son ni buenos ni malos. No tienen moralidad por si solos. La
moralidad entra sólo cuando se actúa sobre el sentimiento."
Un mismo sentimiento tiene diferentes intensidades, la tabla siguiente muestra algunos ejemplos de como puedes describir tu sentimiento en tu carta de amor. Maneras de describir
un sentimiento
| Categoria |
Intensidad |
Ejemplo |
Escala
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Numeros del 1 al 10 |
Mi sentimiento de alegría es un 10 |
Sabor
|
Amargo/agrio, dulce, picante, etc. |
Mi molestia es como un
sabor amargo |
Tacto
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Suave, espinoso, áspero |
Mi sentimiento de ternura es suave como
la seda |
Color
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Rojo, Azul, etc. |
Mi coraje es como un rojo vivo |
Sonido
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El sonido de una ave, trueno, una sirena. |
Mi sentimiento de gozo es como el canto
de los pájaros en primavera |
Reacción física
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Piel de gallina, nudo en la garganta, etc. |
Mi nerviosismo me dejó las
manos frias |
Experiencia
similar que
vivimos juntos
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Nacimiento de un hijo, muerte de
un ser querido, pasear juntos. |
Mi sentimiento de felicidad es como el día
que nuestro hijo dijo mamá y
papá por primera vez |
Naturaleza
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Un atardecer, olas que revientan,
un día lluvioso, etc. |
Mi soledad es como una noche fría y obscura |
| Una competencia |
Ganar una competencia, obtener un premio |
Mi desilución es como cuando
mi equipo perdió el campeonato. |
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